[CacTuS]

Gebelik ile ilgili genel bilgiler

Gebeliğin ikinci üç ayında sıkça karşı*laşılan şikayetler nelerdir ?
-Mide yanmaları
-Bacak krampları
-Sırt ağrıları
-Ellerde uyuşmalar
-Uykusuzluk
-Hazımsızlık ve kabızlık şikayetlerinde artma
-Cilt çadakları ve cilt renginde koyu*laşma.
Gebeler, bebek hareketlerini en erken ne zaman hisseder ?
Gebeler bebek hareketlerini, ilk gebelikle*rinde, genellikle 5. ayda fark etmeye baş*larlar. Daha sonra gebelik sayısı arttıkça daha erken aylarda da hissedebilirler.
Gebelikte rahat uyuma şekli nasıl olmalıdır ?
Gebeliğin ilerleyen aylarında gebeler yatakta uyurken giderek rahatsız olmaya başlar*lar. Bu rahatsızlıkları azaltmak için yumuşak yastıklardan faydalanabilir.
Gebeler için en uygun yatış pozisyonu, yan yatıştır. Özellikle son aylarda sol yan yatış önerilir. Bu sırada başın altına 2-3 yastık, bacakların arasına bir yastık ve ihti*yaca göre kollar arasına ve sırta bir yastık yerleştirilebilir.
Gebelikte kesinlikle yüzüstü yatış yasaklanır.
Gebelikte mide yanmaları neden olur ?
Mide yanmaları; bü*yüyen rahmin mideyi yu*karı doğru itmesiyle mide ile yemek borusu arasın*daki kapak sisteminin bo*zulması sonucu, mide asi*dinin yemek borusuna kaçması sebebiyle ortaya çıkar. Bu yüzden gebelerin az-az ve sık-sık beslenmeleri,gece 2-3 yastıkla uyumaları gibi önlemler tavsiye edilir. Gebelikte bu yanmalara kar*şı güvenle kullanılan bazı ilaçlarla tedavi sağlanabilir.